★とろけるチーズ,
★コーンスターチ,
白ワイン,
ニンニク,
オリーブオイル,
～具～,
ブロッコリー,
人参,
じゃが芋,
かぼちゃ,
ソーセージ,
フランスパン,
ドリトス（タコス味）
キャベツ,
合挽きミンチ,
玉ねぎ,
★卵,
★パン粉,
★牛乳,
★塩,
★コショウ,
★ナツメグ(なくても可),
カットトマト缶,
ケチャップ,
キャベツの茹で汁,
コンソメ,
水溶き片栗粉
ゴーヤー,
豚肉,
絹ごし豆腐,
卵,
人参,
（あれば）,
酒,
めんつゆ（２倍濃縮）,
みりん,
塩・コショウ,
サラダ油
