常備菜★切り干し大根サラダ

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ビーツ缶で簡単ボルシチ～おなかにもやさしい母の味
ビーツ缶で簡単ボルシチ～おなかにもやさしい母の味
ビーツ缶（缶汁含め）, トマト缶, 塩、胡椒, コンソメ、ブイヨン等, にんにく, バター, 【今回使用した具】, 牛肉薄切り, （牛脂）, ピーマン, キャベツ, 人参, じゃがいも, 玉ねぎ, セロリ, 【トッピング】, パセリ（ドライパセリ可）, サワークリーム（代用で水切りヨーグルト）
自己流!!のっぺ汁♪
自己流!!のっぺ汁♪
里芋, 人参, 蓮根, しいたけ, こんにゃく, 銀杏, 鶏肉(ササミ), 顆粒だし, 塩, 醤油, 水, ホタテ貝柱
ストウブ鍋で豚肩ロースブロック煮てそのあとソテー　
ストウブ鍋で豚肩ロースブロック煮てそのあとソテー　
豚肩ロースブロック, 塩, 職人の夢　有機中濃ソース, 赤ワイン, 水, 玉葱, じゃがいも　, 人参, セロリ, グリーンアスパラガス
キンパ(キムパブ)　韓国風海苔巻
キンパ(キムパブ)　韓国風海苔巻
☆ご飯, ☆胡麻油, ☆白炒り胡麻, ◎卵, ◎胡麻油, ★牛挽肉, ★醤油, ★砂糖, ★胡麻油, ○ニンジン, ○胡麻油, ○塩, ●ほうれんそう, ●胡麻油, ●塩, キンパ用たくあん, 韓国海苔(全形), 白炒り胡麻
大根と人参の酢の物☆紅白なます
大根と人参の酢の物☆紅白なます
大根, 人参, 酢, 砂糖, ゴマ, 塩
市販のカレールーで作る簡単キーマカレー風。
市販のカレールーで作る簡単キーマカレー風。
ひき肉, 玉ねぎ, 人参, ピーマン, パプリカ（赤・黄色）, 市販のルー（小さいサイズ）, ウスターソース, 水, 卵
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