たまねぎ,
合挽き肉,
卵,
しめじ,
パン粉,
牛乳,
塩・こしょう,
◎水,
◎酒,
◎ケチャップ,
◎中濃ソース,
◎しょうゆ
白菜,
◎肉だね,
(A)豚ひき肉,
(A)パン粉,
(A)溶き卵,
(A)塩・こしょう,
（B）しめじ,
（B）トマト缶,
（B）トマトケチャップ,
（B）固形コンソメ,
（B）水,
刻みパセリ,
粉チーズ
ブロッコリー,
豚肉（細切れ）,
長ねぎ（みじん切り）,
生姜（みじん切り）,
オリーブオイル,
・・調味料,
Ａ・・,
水,
鶏ガラスープの素,
オイスターソース,
しょうゆ、酒,
片栗粉
