オイスターソース
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豚肉たっぷり　おいしい八宝菜
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豚薄切り, 白菜, チンゲン菜, にんじん, しいたけ, オイスターソース
ご飯もお酒も進む♪鶏むね肉の白菜人参中華炒め♡
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鶏むね肉, 白菜, 人参, 片栗粉, 塩コショウ, 顆粒鶏ガラスープの素
チンジャオロース（青椒肉絲）
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牛肉　or, 豚肉薄切り, 筍, ピーマン, 長ねぎ, ショウガ
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カニときくらげのタマゴ炒め
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カニ缶, きくらげ, タマゴ, えのき, ごま油, オイスターソース, コショウ
もやしとパクチーの炒めもの♪
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絹さやの玉子とじ
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絹さや, 出汁, 【ほんだし1gと水orお湯100cc】, 濃口醤油, オイスターソース, みりん, 砂糖, 卵, 油
【しっかりスタミナ料理】レバニラもやし炒め
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鳥レバー, もやし, ニラ, 塩・コショウ, 中華だし＋水, 料理酒, オイスターソース, しょうが（みじんぎり）
■辛■家庭で出来る簡単火鍋
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豆板醤, にんにく, しょうが, ごま油, 鷹の爪, 八角, 中華スープ(鶏ガラの素), 味噌, オイスターソース, ラー油, 一味, 山椒, ★白菜, ★もやし, ★緑豆春雨, ★エリンギ, ★えのき, ★長ネギ, ★じゃがいも, ★木綿豆腐, ★ごぼう
お家でパッタイ（タイ風焼そば）♪
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ライスヌードル, もやし, 豚肉, タマネギ, ニンニク, 醤油, 酒, オイスターソース, 塩・コショウ, 卵, ネギ・桜海老（お好みで）
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