ビーツ缶(缶汁含め),
トマト缶,
塩、胡椒,
コンソメ、ブイヨン等,
にんにく,
バター,
【今回使用した具】,
牛肉薄切り,
(牛脂),
ピーマン,
キャベツ,
人参,
じゃがいも,
玉ねぎ,
セロリ,
【トッピング】,
パセリ(ドライパセリ可),
サワークリーム(代用で水切りヨーグルト)
マカロニ,
鶏肉,
むきえび,
タマネギ,
牛乳,
小麦粉,
バター,
コンソメ顆粒,
塩コショウ,
とろけるチーズ,
にんにく
中華そば(茹で),
キャベツ,
きゅうり,
トマト,
ハム,
●冷やし中華のたれ,
酢,
しょうゆ,
ゴマ油,
砂糖,
白ゴマ